EXO参加的综艺观后解说：多档综艺里的互动名场面与高光时刻盘点
类型：科幻,动作,谍战 / 地区：大陆 / 年份：2016
主演：Mari Oliveira,Lara Tremouroux,Joana Medeiros,Felipe Fraz?o,T
导演：刘青松
更新：2026-04-30
简介：
韩流顶团EXO
韩流顶团EXO闯(🧟)综(😺)艺圈，那叫一(🎆)个(gè )“偶像包袱碎成渣(🌰)，团魂却焊(hàn )得死(📛)”！从《Running Man》被李(🦕)光(✒)(guāng )洙“坑”到《认识的哥哥(📇)》互(😊)怼到(🚼)缺氧，再到(🈲)团综(zōng )里把冰岛雪堆成队友(🦋)造型……十年综(zōng )艺(🔋)路，成员们用(yòng )“互(hù )坑互救+即兴(🕍)整活(⏯)”，把舞台外的鲜活(🐓)日常，变(biàn )成爱丽（粉丝）珍藏的“快乐密码本”。今(jīn )天(tiān )咱就扒一扒那些刻进(jìn )DNA的互动名场面！
EXO成员综艺人设&标志性行为
EXO九人(rén )（原）在综艺(🥙)(yì(🏡) )里的“反(fǎn )差萌(méng )”，比舞台灯(💱)光还耀眼：
金(jī(🎧)n )俊勉（SUHO）：表(🎏)面(miàn )是沉(❎)稳队长(🧙)，综(🚶)艺里秒变(😳)“受难(🥍)担当(🎩)”—(🤗)—《Running Man》被(🛒)推去摸(mō )恐怖箱，疯狂喊“西(xī )八”的颤抖音，让观众笑(xiào )到(dào )打鸣；
边伯贤（BAEKHYUN）：看(kàn )似漫不经心“皮皮贤”，游(🗣)戏环节“胜负欲开关(guān )”一按就疯(fēng )——《爬(pá )着梯子旅行》抢烤肉(🔀)时(shí )，方(💒)言+高音输出(🏣)直接把队友听(🚚)懵(🅱)；(🔵)
朴(🏩)灿烈（(🐓)CHANYEOL）：185大高个偏走“傻(shǎ )白(bái )甜”路线—(🔴)—《丛林(💓)的法则》把虫子(zǐ )当宠(chǒng )物(wù )，却在队友(🐊)饿肚子时默(mò )默钓满筐鱼投喂；
都(dōu )暻秀(xiù )（D.O.）：冷面(miàn )主唱(chàng )私下(🍟)是“实(shí )权忙内”—(😽)—《爬梯子》用眼神镇压(➗)成员胡闹，转头却给(🤽)冻僵的哥哥塞暖手宝(🥨)；(🚫)
金(🔱)钟仁（KAI）：舞台(tái )王(🍕)者综(♿)艺(🚮)里是“天(🍙)然懵”——《新(🗜)西(xī(🌏) )游(🀄)(yóu )记》联(🚴)(lián )动特辑，把“寂(💖)静中的呐喊”玩成肢(💂)体喜剧(jù )，表情包直接刷屏；
吴世勋（SEHUN）：贵(👹)气(🐄)忙内爱装(zhuāng )酷(kù )，《犯(fàn )人就是你》推理(🔜)时突(🍂)然冷笑(xiào )话攻击，怼哥哥“颜值担(🌠)当不需要脑子(zǐ )”后(👓)秒怂躲墙角；
《Running Man》：团(tuán )欺VS团(🧓)宠的竞速修罗场
2013年EXO突(⚫)袭(xí(👆) )《Running Man》，直接(📇)把“偶像vs综艺(yì(😇) )人(🐰)”的对抗玩成“团内互坑大(👢)(dà(🥚) )会(🧝)”！SUHO被李(lǐ )光洙“背叛(🕍)”后(🏁)，反手带成(chéng )员套路RM全(🚚)员，上演“队长(zhǎng )复(fù )仇记”；伯贤和(hé(🚧) )HAHA的“声(shēng )带(🛹)(dài )模(mó )仿对决(jué(👽) )”，一(🛁)(yī )个(🚰)学鸟(💐)鸣(míng )一个学电钻，弹幕(🎄)满屏“笑到缺氧”；灿烈和(📕)(hé )金钟国的力(🍙)(lì )量battle，185大高个被“能力者”公主(😆)抱转圈圈，却嘴(💨)硬(⛵)喊(🌕)“我没输(🔩)！”；(🕒)世(shì )勋(xū(🧔)n )被宋智孝“姐(🚘)姐(jiě(🌰) )攻(gōng )势”直击，害羞到结巴：“姐…姐姐要(🧡)和我一队吗(ma )？”
网友辣(🔃)评：“EXO上(👯)RM，把偶(ǒu )像包袱撕(sī )成碎片撒欢，团魂却在‘你(nǐ )坑我我(🈶)(wǒ )救你(🌐)’里焊死(🏹)了！”
《认识的哥(🧡)哥》：互(hù )怼(duì )界(🏁)顶(😜)流的(🎙)脱口(kǒu )秀(⛏)盛宴
EXO上(shàng )《认哥》，堪(🌜)称“回自(zì )己家唠嗑”！D.O.吐(tǔ )槽(cáo )伯贤(🍃)洗澡(zǎo )唱(🌔)歌像“声(🍔)(shēng )带(🍁)练习(🌌)生(shēng )（划(huá )掉，是练习(🔒)失败版）”，伯贤当(⛎)场开麦飙高(😸)音反(💉)击；KAI被哥哥们(🐤)逼(🌸)跳《MAMA》经典动作(📩)，结果忘动作秒变“鸵鸟式(🍒)害羞”；SUHO被希澈调侃“队长威(🛴)严(🌦)是空气(🌔)”，全员立刻护犊子：“我们队长威(wē(🉑)i )严是我们给的！” 最后(🎖)全员(🌧)(yuán )跳《Love Shot》，把认(rè(🚷)n )哥舞台变成(👊)演(🚶)唱(chàng )会安可场。
观众(🚰)弹幕疯刷：“EXO在认哥是把家搬来(➰)录节目吧？(🧑)互怼都是爱(ài )啊！”
《爬(🍎)着梯子(🥌)旅(🌼)行》：团(📔)综里的烟火气与(🍏)成(🛡)长线
团综《爬(🔄)着梯子(🥜)世界旅行(📿)》，把(😄)“顶流私生(🔴)活”拍(🖥)成“男大学生春游vlog”！冰(🗑)岛篇(piān )里，灿烈钓鱼冻(🈚)到发抖(😺)，却坚持(🕺)给成员加(🔖)餐(🖖)，烤(kǎo )三文鱼时(shí )全(🅾)员欢呼像中(🙊)彩票；伯贤(🤡)和(hé )世勋在雪地里打雪仗，把D.O.堆成(🧗)“雪人版(🚨)都敬(🖋)秀”，D.O.边拍(pāi )雪边笑骂“你们疯了(🕒)吗”；(📼)SUHO偷偷给成(🐺)员准备生(😴)日惊喜，被吐槽“老套但好(🏃)哭”——蜡(🐀)烛一亮(liàng )，全员抱成(🍳)一团唱生(📑)日歌。
粉丝长(😕)评(🈺)戳心：“爬梯子系列(liè )让我(wǒ )们看(kàn )到，舞(🐌)台上的神回到生活(huó )里，是(🖼)会为(💬)一条鱼欢(🕸)(huān )呼(🌷)、为一(🔡)场雪雀跃的大男孩们啊。”
跨综艺(yì )联动(♿)：梦幻(💯)化(🏛)学反应(yīng )制造(🗞)机
EXO和其(👔)他综艺的联(📌)动，更是“看点爆炸”！《新(xīn )西游记(🚕)》联动特辑(🙄)，KAI和P.O.的舞蹈battle，一个 Sexy一个(🐨)魔性(📌)，姜虎东笑到(🌜)拍桌；伯(🥣)贤和圭贤的“曺(cáo )酒鬼vs边酒鬼”喝酒梗，从(cóng )综(zōng )艺唠到演(🌾)(yǎn )唱(📓)会，CP粉直(zhí )接过年；(📊)《犯人就是(📄)你》里(lǐ )D.O.客(🛐)串(chuàn )侦探，推理时逻辑清晰到让PD震惊，灿烈(💻)搜(🍜)证时把道具当玩具，世勋靠“颜值破(😗)案”—(👔)—被(💓)嫌疑人夸“长得帅所以(🚖)信任”，直接把推(tuī )理(📁)综艺玩成《脸赞的犯人》。
业内(nèi )评价一(yī )针见血：“EXO在跨综联动里，把‘偶像+综艺人’双属(😉)性(xìng )玩出花，每个成员都是行走的(🏡)(de )看点制造机。”
十年(🐌)综(💶)艺路(lù )，团魂(🚁)是最(zuì )暖的(🖤)(de )底色(🌟)
从竞技综(〽)艺(❄)(yì )的热血对抗，到团综(🤵)的生活(huó )流治(👔)愈，再(zài )到跨(kuà(🐿) )综联(🛒)(lián )动的惊喜碰撞，EXO的综艺(💻)名(mí(🖌)ng )场面里，藏着(📵)十年男(🏼)团(tuá(🚈)n )的(🏣)鲜活生命力—(🌕)—是哥哥(⏱)们互怼时的“相爱相杀(🦈)”，是忙内line闯祸时的“哥(gē )哥(gē )兜(📣)底”，更是舞台外真实到能触(chù )摸的少年气。网友说“看(⛲)EXO综艺，笑着笑着(🦊)就(jiù )哭了(❕)，因(🔖)为看到了他们把彼此活成家(🧡)人的(🌻)样子”。这些名(🚴)场面不止是娱(🍔)乐，更是韩流顶(🤦)团“人”气(🌡)的注(👖)脚：舞(📹)台上(🎼)是光，生(🚏)(shēng )活里是(shì )暖，团魂(hún )里是(shì )爱。
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