EXO参加的综艺观后解说：多档综艺里的互动名场面与高光时刻盘点
类型：古装,喜剧,恐怖 / 地区：韩国 / 年份：2018
主演：阿格涅兹卡·格罗乔斯卡,Ewa Rodart,约维塔·布德尼克,Szymon Wróblewski,Dariusz Ch
导演：Mateusz Rakowicz
更新：2026-04-05
简介：
韩流顶(♟)团&
韩流顶(♟)团(🙆)EXO闯综(zōng )艺圈(🚈)，那(🔤)叫(jiào )一个“偶像(♒)包(bāo )袱碎成渣(😁)，团魂却(què )焊得死(🍥)”！从《Running Man》被李(🛣)光洙“坑”到《认识的(de )哥哥》互怼到缺氧(yǎng )，再到团综(🖐)里把冰岛(🍀)雪堆成队友(🧡)造(zà(🥉)o )型……十(shí )年综艺路，成员们用“互坑互救+即兴整活”，把(💎)舞台(🐿)外的鲜活日常，变(🆕)成爱丽（粉丝）珍藏的“快乐(🏛)密码本(bě(🕵)n )”。今天咱就扒(❎)一(📺)扒那(nà )些刻(🌙)进(🖇)DNA的(🕟)互(🐬)动(🎈)名场面！
EXO成员(yuán )综艺人(rén )设&标志(💯)性行为
EXO九(🚟)(jiǔ )人（原）在(🏂)综(👝)艺里的“反(🛌)差(👐)萌”，比(🍔)舞台灯光(guāng )还(hái )耀(🙋)眼：
金(🎳)俊勉（SUHO）(💨)：表面是沉(chén )稳队长(🏰)，综(👆)艺里(🅾)(lǐ )秒(💃)变“受难(🏺)担(💋)当”——《Running Man》被推去摸恐(kǒng )怖箱，疯(fēng )狂(💁)喊“西(⛄)八(🐞)(bā )”的颤抖音，让观众(zhòng )笑到打鸣；
边伯贤（BAEKHYUN）：看似漫不经心(xīn )“皮皮贤”，游戏环(huán )节“胜负欲(💏)开(🚢)关”一按就疯(fēng )——《爬着梯子旅行》抢(👎)烤肉时，方(💟)言+高音输出直接把队友听懵；
朴灿烈（CHANYEOL）：185大高(🔴)个(gè(🍒) )偏走“傻白甜”路线——《丛林的(🕢)法则》把虫子当宠物，却(👁)(què )在队友饿肚子(📽)时默默钓满筐(kuāng )鱼(🍎)投喂；
都暻(🌜)秀(🍮)（D.O.）(🖇)：冷面主唱私下是“实(🚩)权忙(🔢)内(👨)”—(🌙)—(🧖)《爬(🚩)梯子》用(🚏)(yòng )眼神镇压成(chéng )员胡(🚋)闹，转头(tóu )却给冻僵(🕦)的哥(gē )哥塞暖手宝；
金钟仁（KAI）：舞台(🐨)王者综艺里(❇)是“天然懵(🍈)(měng )”——《新西游(🕸)(yóu )记》联动(dòng )特辑，把“寂静中的呐喊”玩成肢(🍆)体喜(xǐ )剧，表情包直接刷屏(🌺)；
吴(🌻)世勋（(📸)SEHUN）：贵(🤡)气忙内爱装(🍎)酷，《犯人(rén )就是(🔴)你》推理时突然冷笑话(❔)攻(😐)击(🔴)，怼哥哥(🅿)“颜值担当不(👭)需要(yào )脑子”后秒怂躲墙(🍢)角；
《Running Man》：团欺VS团宠(🃏)的竞(jìng )速修罗场
2013年EXO突(🧙)袭《Running Man》，直(🧑)接把“偶像vs综艺人”的对抗(⏫)玩(🛥)成“团内互坑大会”！SUHO被(🙄)李(👵)光洙(🎥)“背叛”后(🎂)，反手带成员套路RM全员(yuán )，上演(yǎn )“队长复仇记(📞)(jì )”；伯贤(🔩)和(hé(🈹) )HAHA的“声(🚀)带模仿(🥪)对决”，一个(gè )学(xué )鸟鸣一个学电钻，弹幕(🔣)满屏“笑到缺氧(yǎng )”；灿烈和金钟(🗾)国(🏫)(guó )的(🕶)力量battle，185大高个被“能力(📰)者”公主抱(bà(🍂)o )转圈圈，却(què )嘴硬喊“我没输！”；世(shì )勋被宋智孝(🙎)“姐姐攻势”直击，害羞到结巴：(🔍)“姐…姐姐要和我一队(📒)吗(👠)？”
网友辣评：“EXO上RM，把偶像包袱撕(sī(🚣) )成碎片撒欢，团魂却在(📥)‘(😷)你(nǐ )坑我我救你’里焊死(🐚)了！”
《认识的(💠)哥(😱)哥(🤹)》：互怼界(jiè )顶流(📕)的脱口秀盛(🏝)宴
EXO上《认(rè(⛰)n )哥(gē )》，堪(🛁)称“回自(zì )己家(🦋)唠(👦)嗑(📇)”！D.O.吐槽伯贤洗澡(👡)唱(🐡)歌(😴)像“声(🤽)带(dài )练(🚦)习生（划掉，是练习(🕟)失(shī )败版）”，伯贤当(🚸)(dāng )场开麦飙高音反击；KAI被哥(gē(😲) )哥(gē )们逼跳(🚮)《MAMA》经(🏅)典动作，结(jié )果忘动作(🎋)秒变“鸵鸟式害羞”；SUHO被希澈调侃“队长(✳)威严(🏒)是空(kōng )气”，全员立刻(kè )护犊子：“我们(men )队长(😉)威严(yá(😟)n )是我们给(🛎)(gěi )的！” 最后全(quán )员跳(📨)《Love Shot》，把认哥舞台变(biàn )成演唱会安可场。
观众弹幕疯(👕)刷：“EXO在认哥是把家搬来(🐰)录(➰)节目(😏)吧？互(hù )怼都(🤸)是爱啊！”
《爬(pá )着梯子(zǐ )旅行》：团综里的(🧗)烟火气(🎦)与成(🍶)长线(🔠)
团综(🕔)《爬着梯子世界旅(🎮)行(🐻)》，把“顶流私(🤪)(sī(🌺) )生(⬇)(shēng )活”拍成“男(😡)大学(🔨)生春游vlog”！冰(🆒)岛篇里，灿烈钓鱼冻到发抖，却坚持给(gěi )成(🛠)员加餐(cān )，烤三(🎶)文(📔)鱼时全员欢呼像中彩(👇)票；伯贤和(🏛)世勋(xū(⚫)n )在雪(😹)地(🎦)里打雪仗，把D.O.堆成“雪人版都敬秀”，D.O.边拍(📴)雪(xuě )边笑骂(🍌)“你们(🐥)疯了吗”；SUHO偷偷(📚)给成(🐖)员准备生日(🤱)(rì )惊(jīng )喜，被吐槽“老套但好哭”—(🌈)—蜡烛(🏐)一亮，全员抱(bào )成(chéng )一团唱生日(🏁)歌。
粉丝长评戳(chuō )心：“爬梯子系(😃)列让我们看(kàn )到，舞台上的神回到生(🌏)活里(lǐ(🦋) )，是(shì )会为一条鱼欢呼、为一场雪雀跃的大(dà(🖐) )男(nán )孩们啊(ā )。”
跨综艺联(🗝)动：(🌥)梦幻化学(👛)反(🐜)应(yīng )制(zhì(🍐) )造机
EXO和其他综(🏥)(zō(⏹)ng )艺(📋)的联动，更是(😡)“看点(🧗)爆炸”！《新西游记(jì )》联(👐)动特辑，KAI和(hé(⛵) )P.O.的舞蹈(⛴)battle，一个 Sexy一个魔性，姜虎东笑(xiào )到拍桌；伯贤和圭(guī )贤的“曺酒(jiǔ )鬼vs边酒鬼”喝酒(⏯)梗(gěng )，从综艺唠(lào )到演(🍔)(yǎn )唱会，CP粉直接过年；《犯人就(jiù )是你》里(🖍)D.O.客串侦探，推(🥢)理时逻辑清(qīng )晰到让PD震惊，灿烈搜证(zhèng )时把道具当玩(wá(🙁)n )具，世勋靠“颜值破案”——被嫌疑人夸“长得帅所(♒)以信任”，直接把(🏆)推理综艺(yì )玩成《脸赞的犯人(🛫)》。
业内评价一(⬛)针见血：“EXO在跨综联(🛶)动(dòng )里，把‘(😴)偶(🔨)像+综艺人’双属性(📿)玩出花，每个成员都是行(💈)走(zǒu )的看点(diǎn )制(zhì(📲) )造(🛅)机。”
十年综(🔼)艺(🏳)路，团(tuán )魂是最暖的底(😶)色(sè )
从(🎺)竞技综艺的热(👛)血对抗，到团综的生(📠)活流治(🏠)(zhì(💢) )愈，再到(🗿)跨综联(lián )动(🔏)的(🧢)惊喜碰撞(zhuàng )，EXO的综艺(🍱)名(mí(😤)ng )场面里，藏着十年男(nán )团的鲜活生命力(🔳)——是哥哥们互(🦖)怼时的“相(🏀)爱相杀”，是忙内line闯祸时(shí )的(📤)“哥哥兜底”，更是(shì )舞台外(🏔)真(🍄)实(shí(🔶) )到能(🦊)触(👅)摸的少(🕦)年气。网友说“看EXO综艺，笑着(zhe )笑着就哭了(❕)，因(yīn )为看到了他(tā )们把彼此活成家人(🏻)的样子”。这(😕)些名场面(🏿)不止是娱(yú )乐，更是韩流顶(dǐ(👅)ng )团“人”气的注脚：舞台上是光，生(🌕)活里是(🚮)暖，团魂(hún )里是(shì )爱。
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