EXO参加的综艺观后解说：多档综艺里的互动名场面与高光时刻盘点
类型：古装,动作,恐怖 / 地区：欧美 / 年份：2015
主演：格兰特·古斯汀,丹妮尔·帕娜贝克,坎迪斯·帕顿,杰西·马丁,斯蒂芬·阿梅尔,丹尼尔·尼科莱特,凯拉·康普顿,布兰登·麦克
导演：Bill Benz,Jordan Kim,劳拉·墨菲,奥卡菲娜
更新：2026-04-03
简介：
韩(há(👥)n
韩(há(👥)n )流(liú )顶团EXO闯(📶)综艺(yì )圈，那(🍏)叫一个(🕒)“偶(ǒu )像(xiàng )包(⛱)(bāo )袱碎(suì )成(💁)渣，团魂却焊得死”！从《Running Man》被李(🍏)光洙“坑(🔇)”到《认(🌩)识的哥哥》互怼到(dào )缺氧(🕹)，再到团综里把冰岛雪堆(duī )成(🛐)(chéng )队友造型……十(shí(♑) )年综艺路，成(Ⓜ)员们用“互坑(🏓)互救+即(🍸)兴整(🖱)活(huó )”，把舞台(🧥)外的鲜(🚓)活日常，变成爱丽（粉丝）珍藏(🥪)的(🙁)(de )“快乐密码本”。今(🕥)天咱就扒一扒那(♓)些(🤙)刻进DNA的互动名场面！
EXO成员(💶)综(zōng )艺人(🗨)设&标志性行为
EXO九人（原(⛩)(yuán )）在(⤵)综艺(yì )里的“反差萌”，比舞台(🌞)(tái )灯光还耀眼：(🖨)
金(💥)俊勉(📓)（(🈹)SUHO）：表(⛪)面(🙄)是(📏)(shì )沉(🍿)稳队长，综艺里秒变“受难担当(☔)”—(🚋)—《Running Man》被推(➡)去(🛃)摸恐怖箱(xiāng )，疯狂喊(🚎)“西八”的颤抖音，让观(🍘)众(🛎)笑到(🌠)打鸣；
边伯贤（BAEKHYUN）：看似漫不经心“皮(😅)皮贤”，游戏(🍿)环节“胜负欲(yù )开关(guān )”一按就疯——《爬着梯子(zǐ )旅行》抢烤肉时(shí )，方言+高音输出直接(😖)把(💒)队友听懵；
朴(pǔ )灿烈（CHANYEOL）：185大(🚕)高个(💢)偏(⏫)走“傻白甜”路(lù )线——《丛(cóng )林的法则》把虫(chóng )子当(📃)(dāng )宠物，却在(🏂)队友(🥗)饿肚(🌮)(dù )子(😄)时默(🥙)(mò )默钓满(🌸)筐鱼投喂；(🤓)
都暻(🌃)秀（D.O.）：冷(🦕)面主唱私下(💏)是“实权忙内”—(📪)—《爬梯(tī )子》用眼神(⛱)镇(😤)压成员胡闹，转头却给(Ⓜ)冻僵(🌶)(jiāng )的哥哥(gē )塞暖手宝(bǎo )；
金(🚪)钟仁（KAI）：舞台王者综艺(yì )里是(🎇)“天然懵(🍻)”——《新西(😲)游(👬)记》联动(dò(✈)ng )特辑，把“寂静(jì(💎)ng )中的呐喊”玩(wá(🌚)n )成肢(🤖)体喜剧，表情包直(🐌)接刷屏；
吴世(🌟)勋（SEHUN）：贵气忙(🙎)内爱装酷(👥)，《犯人(🍹)就是你》推(tuī )理时突(❌)然(rán )冷(lěng )笑话攻击，怼哥哥“颜值担当不需要脑子”后秒怂(🌽)躲(duǒ )墙角；(⛵)
《Running Man》：团(👑)欺(🐍)VS团宠(🌻)的竞速(🔊)修(🍤)罗(luó )场
2013年EXO突(😡)袭(xí )《Running Man》，直(zhí )接把“偶像vs综艺人”的对抗玩成“团内(🧕)互坑大会”！SUHO被(🏩)李光洙(🚕)“背叛(🧠)”后，反(⏰)手带成员套路RM全员，上(🐬)演(yǎn )“队长复仇(chóu )记”；伯贤和HAHA的“声带模仿对决”，一个学鸟鸣一个学电钻，弹(🥍)幕满屏“笑到缺氧”；灿烈(🔆)和金钟国的力量battle，185大高个(🧡)(gè )被“能力(lì )者”公主抱转圈(⏹)圈，却(què )嘴(🥊)硬喊“我没输(shū )！”；世勋被宋智孝“姐姐攻势(shì )”直击，害羞到结(jié )巴：“姐…姐(🌳)姐要和我(🥏)一队吗？”
网(🌔)友辣(🍧)评：(🎉)“EXO上RM，把偶像(🏒)包袱撕成碎片撒(🛐)欢，团魂却在‘你坑我我(🚝)救你(💟)’里焊死了！”
《认识的哥哥》：(🏚)互怼界顶流的脱(💄)(tuō )口秀盛(👢)宴
EXO上《认(rèn )哥》，堪(💽)称(👕)“回(😶)自(⚫)(zì )己家(jiā )唠嗑(🏼)”！D.O.吐(tǔ )槽伯贤洗澡唱歌像“声带练习生（划掉(diào )，是练习(😈)失(🕸)(shī )败版）”，伯贤(xián )当场开麦(🥎)飙高音反(🚂)击(jī )；KAI被哥哥们逼跳《MAMA》经典(🧗)动作，结果忘动(🐒)作秒变“鸵鸟式(🍆)害羞”；SUHO被希(🦒)澈(chè )调(♊)侃“队(📚)长威严是空气”，全员(😋)立刻(🤤)(kè )护犊子(zǐ )：“我们队(duì )长威严是我们给的(🕣)！” 最后全(quán )员跳(🥉)《Love Shot》，把认哥舞(wǔ )台变成演唱会安可场。
观众弹幕(🔙)疯刷：“EXO在(zài )认哥是(🤟)把家搬来录(👣)节目吧？互怼都是(🎾)爱啊！”
《爬(🚷)着(😍)梯(🚣)子(zǐ )旅行》：(🚏)团综(🔑)里的(de )烟火气与(yǔ )成长线
团综《爬(pá )着梯子世(📏)界旅行》，把(🔳)“顶(😋)流私生活”拍成(🔬)“男(🔄)(nán )大学(xué )生春(🏜)游vlog”！冰(🚨)岛(🖤)篇里(lǐ )，灿烈钓鱼(yú )冻(dòng )到发(🤱)抖(dǒu )，却坚持给(gěi )成员加餐，烤三文(♋)鱼时全员欢呼像中彩票；(🐐)伯贤和(hé )世勋在(🌍)(zà(🖲)i )雪地里(lǐ )打雪(🛴)(xuě )仗，把(📘)D.O.堆(🐋)成“雪(🏆)人版都(💥)敬秀(xiù )”，D.O.边拍雪边笑骂(🔩)“你们疯(🔬)了吗(⏭)”；SUHO偷偷给(gě(🐩)i )成(🥟)员(yuán )准备生日惊喜(xǐ )，被吐槽“老套但(dàn )好哭”——蜡(🥄)烛一亮，全(quán )员抱(💦)成(🚖)一团唱(🎄)生(shēng )日(rì )歌。
粉(fěn )丝长评戳心：“爬梯子系(💅)列让我们看到，舞台上的神回到生(🔊)活里，是会为(📽)一条鱼(🤢)欢呼、为一场(👇)雪雀跃的大(🚡)男孩们啊。”
跨综艺联动(🏓)：(🔼)梦(💍)幻化学(🚦)(xué(💻) )反应制造机
EXO和其他综艺的(📵)(de )联(📒)动，更是“看(✌)点爆炸(🛂)”！《新西游记》联动特辑，KAI和P.O.的舞蹈battle，一个(gè ) Sexy一个魔性，姜虎(🍼)东(♟)笑到拍(✏)桌；伯贤和圭贤的(de )“曺酒(🚈)鬼vs边酒鬼(guǐ )”喝酒梗，从综艺唠到(💊)演唱会，CP粉直接过(🏇)年；《犯人就是你》里D.O.客串侦(🙏)探，推理时逻辑清(〰)晰到(🧡)让(rà(🥈)ng )PD震惊(⭕)，灿烈搜(😩)证时把(bǎ )道(dào )具当(dāng )玩具，世(🗡)勋(🙂)靠“颜(🆖)值破案”——被嫌疑人夸“长得帅(🕢)所以信任”，直接把推(💀)理综艺(yì )玩成(chéng )《脸赞(🐣)的(de )犯人》。
业内评价(📿)一针见血：“EXO在跨综联(liá(🔱)n )动里，把‘偶像+综艺人’(♍)双(shuā(📬)ng )属性玩出(😹)花，每个成员(🏔)都是行走的(♉)看点制造机。”
十(🛰)年综艺路，团魂是(shì(🥩) )最暖的底(dǐ )色(sè )
从竞(🏞)技综艺(🌩)的热血对抗，到团(🔣)综的(de )生活(📑)流治愈(📤)，再到跨综联动的惊(🛎)喜碰撞，EXO的综艺名场面(🛣)里，藏着十年男(nán )团的鲜活生(shēng )命力——是哥哥们(men )互怼时的“相(xiàng )爱(à(🧑)i )相杀”，是忙内line闯祸时(shí )的“哥哥兜底(dǐ )”，更是舞(👝)台外真(🏴)实到能触摸的少年(nián )气。网(🌱)友(🎓)说“看EXO综艺，笑着笑着就哭(🏅)了，因为看到了(le )他们把彼(🚚)此活(huó(🎴) )成家(♌)人的样子”。这些名场面不止是(shì )娱乐(lè )，更(🐂)是韩流顶(dǐng )团“人”气的注脚：舞(🐳)台(✔)上是光，生活里是暖(👉)，团(tuán )魂(🏆)里(👙)(lǐ )是爱。
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