EXO参加的综艺观后解说：多档综艺里的互动名场面与高光时刻盘点
类型：喜剧,古装,动作 / 地区：香港 / 年份：2022
主演：金九拉,徐章勋,秋瓷炫,于晓光
导演：亚历克斯·豪尔
更新：2026-04-04
简介：
韩流顶(💥)团
韩流顶(💥)团EXO闯综艺(😲)圈，那(📬)叫一(🤜)个“偶像(⛎)包(🔟)袱碎成渣(zhā )，团魂却焊(hàn )得死”！从《Running Man》被李光洙“坑”到《认识的哥(🕉)哥(🤧)》互怼(🐝)到缺氧(🍪)，再到团综里(lǐ )把冰岛雪堆成队友造(🦆)型……十(📳)年综艺(👙)路，成员们用“互坑互(hù )救(🧗)+即(jí )兴整活”，把舞(wǔ )台(tái )外的(🙃)鲜(🏄)活(huó(🌼) )日常，变成爱丽（粉丝）珍藏(cáng )的(de )“快乐密码本”。今天咱(zán )就扒一(yī )扒那(nà )些刻进(jìn )DNA的互动名场面(🔒)！
EXO成员综艺(yì )人设(🆓)&标志(💑)性行(🏢)为
EXO九人（原）(🏟)在(🌫)综(🥝)艺里(🤴)的(de )“反差萌”，比舞(🙏)(wǔ )台灯(dē(🛢)ng )光还耀眼：
金俊(🚺)勉（SUHO）：表面(🚹)是沉稳队长，综(zō(🥕)ng )艺(🏵)里(🌸)秒变“受(🌓)难担当”——《Running Man》被推去摸(⛎)恐怖箱，疯(🏖)狂喊“西八”的颤抖(🥫)音，让观众笑(😤)到打鸣；
边伯(🏝)贤（BAEKHYUN）：看似漫不(bú(😁) )经心(🚴)“皮皮贤”，游戏环节“胜负(fù )欲(🏧)开(✍)关(guān )”一按就疯(✝)—(💪)—《爬着(👧)(zhe )梯子旅行》抢烤肉(🥐)时(shí )，方言+高(🍉)音输出直接把(🙋)队友听懵(⛓)；
朴(pǔ )灿烈(liè )（CHANYEOL）(👫)：185大高(🥢)个偏走“傻白(🈺)(bái )甜(😳)”路(lù )线——(👂)《丛林的法则(🔠)》把虫子(zǐ )当宠(💇)物，却在队友饿肚子时(🕗)默默钓满筐鱼(yú )投(tóu )喂；(✒)
都暻秀(🌆)（(🕖)D.O.）(🔽)：冷面主唱私下(🍄)是“实(🃏)权忙内”——《爬梯子》用眼神镇压成员胡闹，转头却(què )给(🕒)冻(😳)僵(🔭)的哥哥塞暖(🕯)手宝(🔚)；(📋)
金钟仁（(🕦)KAI）：舞台王者(📚)综(zōng )艺里(🤢)是“天(tiān )然(rán )懵”——《新西游记(📊)》联动特辑，把“寂静中的呐喊(🐡)(hǎn )”玩成肢体(🐜)喜剧，表情(🔋)包直接刷屏(💾)；
吴(wú(🥓) )世勋（SEHUN）：贵气(⏸)(qì )忙内爱装(zhuāng )酷，《犯(⏱)人就是你(nǐ )》推理(⏬)时(📓)(shí(👡) )突然冷笑话(🏺)攻击，怼哥哥(🤥)(gē )“颜值担当不需(xū )要(☔)脑子”后秒怂躲(💄)墙角(jiǎo )；
《Running Man》：团欺VS团(🈁)宠的竞速修(⛸)罗场(🔍)
2013年EXO突(🍈)袭《Running Man》，直接把“偶(🔎)像vs综艺人”的对抗玩成“团内互坑大会”！SUHO被李光洙“背叛”后(㊙)，反(fǎn )手带成(⤴)员套(🤧)路RM全(⬆)员，上演“队长(zhǎng )复仇记(💹)”；伯贤(xián )和(⤵)HAHA的“声带模仿对决”，一个学(🚶)鸟鸣一个学(xué )电(🤯)钻，弹幕满屏“笑(🌉)到缺氧”；灿烈和(🧣)(hé )金钟(🌯)国的力量battle，185大高(🏩)个被“能力(🐿)者”公主抱(😥)(bào )转(🍺)圈圈(quān )，却嘴硬喊“我没输！”；世(shì )勋被宋(👄)智孝“姐(🤱)姐攻(⏹)势(shì )”直击，害羞到结巴：(👒)“姐…姐姐要和我一队(🍉)吗？”
网友辣评：“EXO上(📤)RM，把(bǎ )偶像包袱撕成(ché(🏫)ng )碎片(piàn )撒(🎂)(sā )欢，团魂却在‘你坑我我救(🐞)你(nǐ )’里焊死了(🚔)！”
《认识(shí )的哥(gē )哥》：互怼界顶流的(🔆)脱口秀盛(🖇)宴
EXO上《认(🔧)哥》，堪称“回自(zì )己家(jiā(👓) )唠嗑”！D.O.吐槽(😹)伯贤(📧)(xián )洗澡(🛂)唱歌像(xiàng )“声(📉)带(🅱)练习生（划掉，是练习失败(🤦)(bài )版）”，伯贤当场开麦(🚔)飙(📺)高音反击(🧑)；KAI被哥哥们逼跳《MAMA》经典(🔵)(diǎn )动作，结果(🔖)忘动作秒(🚱)变“鸵鸟式害羞”；SUHO被希澈调侃“队长威严是空气”，全员立刻(kè )护(hù )犊(🎲)子：“我们队长威严是我们给的！” 最后全员(yuán )跳(tiào )《Love Shot》，把认(🍥)(rèn )哥舞台变(💀)成演唱(🌐)会安可场。
观众弹幕疯刷(shuā )：“EXO在认哥是把(🥟)家搬(bān )来录节(🏺)目吧(ba )？互怼都是爱啊！”
《爬着梯子(zǐ )旅行》：团综里的(🚙)烟火气(qì )与(yǔ )成长(🔦)线
团综《爬着梯子(zǐ )世(shì )界旅行(🐆)》，把“顶流私生活(huó )”拍成“男大(😓)学生(shēng )春游vlog”！冰(🚿)岛篇里，灿(🍆)烈钓鱼(yú )冻到发(fā(🕉) )抖(dǒu )，却坚持(📶)给成员加餐，烤(🎦)三文鱼时全员欢(⤵)呼像中彩票；伯贤和世勋在雪(xuě )地里打雪仗，把(🤨)D.O.堆(duī )成“雪人版都敬秀”，D.O.边拍雪(💮)边(🐨)笑骂“你们疯(👇)了吗”；SUHO偷偷给成员准备(⤴)生日惊喜，被(bè(🛋)i )吐槽“老(🎯)套(😁)但好哭(kū )”—(🔍)—蜡烛一亮，全(quán )员(🌟)抱成(🔣)一团唱生日歌。
粉(🎐)丝长评戳心(🔮)：“爬梯(tī )子(zǐ )系列让(ràng )我们看到，舞台(🐶)上的(👶)神回到生活里，是会为一(🌲)条鱼欢呼、(⛅)为一场雪雀跃(🏍)的(de )大男(nán )孩们(men )啊(🖊)。”
跨综艺联动(🐏)：(🅱)梦幻化学(xué )反应(🈶)制造机
EXO和其(⤴)(qí )他(📑)综艺的联动，更(gè(😤)ng )是(shì )“看点(🥈)爆炸”！《新西游记(🌺)》联动特辑，KAI和P.O.的舞蹈(dǎo )battle，一个 Sexy一(📬)个魔性，姜虎(🥕)东笑(✳)到拍桌；伯贤和圭贤的(🐌)(de )“曺酒鬼vs边酒鬼”喝酒梗，从(🅰)综艺唠到演唱会，CP粉直接过年；《犯人就(🛌)是你》里D.O.客串侦探(🚎)，推理时逻(luó )辑清(♏)晰到让(ràng )PD震(🛐)惊，灿(🍾)烈搜证时把道具当玩具(🏰)(jù )，世勋靠“颜值破案”——被(🐕)嫌疑人(🙎)夸(kuā )“长得帅(🎗)所以信任(🚥)”，直接(jiē(🏦) )把推理综艺(👏)玩成《脸赞的(de )犯(🛂)人(🗄)(rén )》。
业(yè )内评(píng )价(jià )一针见(🌋)血：“EXO在跨(👷)(kuà )综(🎄)联动里，把‘偶像+综艺人’(🛶)双属性(xìng )玩出(🐤)花，每(🔫)个成员都是行走的看点制(zhì )造机。”
十(😠)年综艺路，团魂是最暖(nuǎn )的底(🌅)色
从竞技(jì )综艺的热血对抗(kàng )，到团综(zō(🛹)ng )的生活流治愈，再到跨综联动的惊喜碰(pèng )撞，EXO的(🕞)(de )综(📠)艺(😥)名场面里，藏着(🍹)十(shí )年男团的(🤜)鲜活生命力(⛎)——是哥哥们(men )互怼时(shí(🧔) )的“相爱相杀”，是忙(🌠)内line闯(🤴)祸时(🎋)的(de )“哥哥兜底”，更是(🗾)舞台外真实到(dào )能触摸的少年(nián )气。网友说(📗)(shuō )“看(🎇)EXO综艺，笑着(🍲)(zhe )笑着就哭了，因为看到了他们(💬)把彼此活(huó )成家人的样(🌧)子”。这(zhè )些名场面不止(🚖)(zhǐ )是(💤)娱乐，更是韩流顶团“人”气的注脚：舞台上(👳)是光，生(shēng )活里是暖，团魂里是爱(ài )。
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