EXO参加的综艺观后解说：多档综艺里的互动名场面与高光时刻盘点
类型：言情,动作,谍战 / 地区：印度 / 年份：2021
主演：杨紫琼,关继威,吴彦祖,王班,杨雁雁,黄经汉,刘敬,姜晋安,吴汉章,许玮伦,西德尼·泰勒,钱信伊,柳波,卢燕,欧阳万成,
导演：德斯汀·克里顿,刘玉玲
更新：2026-03-26
简介：
韩流顶团(tu&
韩流顶团(tuán )EXO闯综艺圈，那(📽)(nà )叫一个“偶像包袱(🎪)碎成渣，团魂却焊得(dé )死(🍿)”！从《Running Man》被李(🔮)光洙“坑”到《认识(🐵)的哥哥(🐚)》互怼到(💳)缺氧，再到团综(🌼)里把冰(bīng )岛雪(xuě(👽) )堆(🔘)成队友造型(xíng )……十年(😦)综艺路，成(🍞)员们用“互坑互救+即兴(🐽)整活”，把(🔴)(bǎ )舞(wǔ )台外的鲜活(🤪)(huó )日(📎)常(❗)，变成爱丽（粉丝(😯)）(🛂)珍藏的“快乐密(mì )码本”。今天(tiān )咱就(🚊)扒一(yī(🆓) )扒那些(😐)刻(kè )进(👧)DNA的互动名场面！
EXO成员(🌔)综(🧣)艺人设(😽)(shè )&标志性行为
EXO九人（原(🦉)）在综艺里的“反差萌(🐈)”，比(🏨)舞台灯光还耀眼：(🀄)
金俊(jun4 )勉（SUHO）(🎱)：表面是沉(✅)(chén )稳队长，综艺里(㊗)秒变(biàn )“受难担当”——《Running Man》被(💰)推(🤫)去摸(mō )恐怖箱(📧)，疯狂喊“西八”的颤抖音，让观众(zhò(🍜)ng )笑到(dào )打鸣；
边伯(🌙)贤（BAEKHYUN）：看似漫不经心(😶)(xīn )“皮皮贤”，游(⏩)戏环节“胜(🍮)负欲开关”一按就(🖋)(jiù )疯——(🐝)《爬着梯(😂)子旅行》抢烤肉时，方言+高音输出(🐷)直(🔲)接把(👇)(bǎ )队友(🤗)听懵(🙁)；(🚶)
朴(pǔ )灿烈（CHANYEOL）：185大高(🍁)个偏走“傻(🍱)(shǎ )白甜”路线——《丛(🐹)林的法则》把虫子当宠物，却(què )在队友饿肚子时(👹)默默(🤫)钓满(mǎn )筐鱼投喂；
都暻秀（D.O.）：冷(lěng )面主唱(🏙)私下是(shì )“实(shí )权忙内”——《爬梯子》用眼(yǎn )神镇(🧟)压成(chéng )员(🎶)胡闹，转头却给(🕷)冻僵的(de )哥哥塞暖手宝；(🚙)
金钟仁(🕸)（KAI）：舞台王者综艺(yì )里是“天(🐿)(tiān )然懵”——《新(xī(🦍)n )西游(👀)记》联动特辑，把“寂静中的呐喊”玩(📼)(wá(👛)n )成(ché(😮)ng )肢体喜剧，表(🔖)情包直接刷屏；
吴世(🖥)勋(🌫)（(📊)SEHUN）：贵气忙内爱装酷，《犯人(💥)就(jiù )是你》推理时(🔻)突然冷笑话攻击，怼(duì )哥(gē )哥“颜值担当不需要脑子”后(💣)秒怂(sǒng )躲墙角；
《Running Man》：团欺VS团宠的竞速修罗(luó )场(chǎng )
2013年EXO突袭《Running Man》，直接把“偶(ǒu )像vs综艺人”的对抗(kàng )玩成(chéng )“团内互坑(🐉)(kēng )大会(huì(💄) )”！SUHO被李光(🤳)洙“背叛(pàn )”后，反手带成员套(🎓)路RM全员，上演“队(🚛)长复仇(chóu )记”；伯贤和(🕙)HAHA的“声带模仿对决(🚽)”，一(📺)个(gè(🤤) )学(📻)鸟鸣一个学电(diàn )钻，弹幕(mù )满屏“笑到(📋)缺氧(yǎng )”；灿烈(🏻)(liè )和(hé )金钟国的力量(lià(🚀)ng )battle，185大(🌲)高个被“能力者”公主抱转圈圈，却(🏘)嘴(zuǐ )硬喊“我没(🕠)输(👋)！”；世勋(xūn )被宋智孝(🐕)“姐(📰)姐(jiě )攻势”直(zhí )击，害(🔧)羞到结巴(bā )：“姐…姐姐要和我一队吗(ma )？”
网(🛫)友辣评：“EXO上RM，把偶像包袱撕成碎片(piàn )撒欢，团(⏰)魂却在‘你坑我我(🖲)(wǒ )救(🤬)你’里焊(🛒)死了！”
《认(rèn )识(😧)的(🐐)哥哥》：互(hù )怼界顶流的(🕤)脱口秀盛宴(🃏)
EXO上(shàng )《认哥》，堪称“回自己(🚡)家唠嗑(🔨)”！D.O.吐槽伯贤洗澡唱歌(🌆)像(🎻)“声带练习生（划掉，是练习失败(🐴)版(🏞)）”，伯贤当(🤘)场开麦飙(biāo )高音反击(🔛)；KAI被(bè(🏕)i )哥哥们逼跳《MAMA》经(👒)典动作，结果忘动作秒(miǎo )变“鸵鸟式害羞”；SUHO被希澈调(diào )侃“队长威(wē(🚊)i )严(yán )是(shì(🕒) )空气(🍁)”，全员立(📬)刻(📆)护犊子：“我们(🐤)队(🎀)长威严是(shì(🏐) )我们给(gě(💏)i )的(🛥)！” 最后全(🌠)员(💅)跳《Love Shot》，把认哥舞(🤐)台变(🙌)成演唱会(🍘)安可场。
观众弹幕疯刷(💻)：“EXO在(😑)(zài )认(rèn )哥是把家搬来(💐)录节目吧？互怼都是爱啊！”
《爬着梯子(zǐ )旅行》：(⏹)团综里(♊)的烟火气与成长线
团(🏣)综《爬着梯子世(🆙)界旅行(háng )》，把“顶流私生活”拍成“男大学生春游vlog”！冰(bī(🐒)ng )岛篇里，灿烈钓鱼冻(🏭)(dòng )到发抖，却坚持给成员(🏡)加餐，烤三(🌸)文鱼时全员欢呼像中彩票；伯贤和(👿)世(shì(🍔) )勋在雪地(dì )里打雪仗，把(bǎ )D.O.堆(🥨)成(🐲)“雪(🎹)人版都敬秀”，D.O.边拍雪边笑骂“你们疯了吗”；SUHO偷(tōu )偷(⏯)给成员准备(bèi )生日惊喜，被吐槽“老(📫)套但(🛷)好哭(🛫)”——蜡烛(🐍)一亮，全员抱(bà(⛸)o )成一(🌡)团唱(😫)生日歌(🐛)(gē )。
粉丝长评戳(chuō )心：“爬梯(😉)子系列让我们看到，舞台上的神回(huí )到(👹)生活里，是会为一条鱼(🚧)欢呼(hū )、为(wéi )一场雪雀跃的大男孩们啊。”
跨(kuà )综(🗂)艺联(liá(🥡)n )动(🛅)：梦幻化学(xué )反应制造机
EXO和其他综艺的联(🍟)动，更(⏰)是“看(kàn )点爆(bào )炸”！《新西游记》联动特辑，KAI和(🙂)P.O.的(de )舞蹈battle，一个 Sexy一个魔性，姜虎(😤)东笑到拍桌；伯(🍷)贤(💬)和圭贤的“曺(cáo )酒(✔)(jiǔ(📞) )鬼vs边(biān )酒鬼”喝酒梗，从综(🍼)艺唠到(🈳)演唱会，CP粉(🚢)直接过年；(😰)《犯人(🛌)就是你(nǐ )》里D.O.客串(chuàn )侦(🗻)探，推理时逻辑清(🛹)晰到让(📚)PD震惊，灿烈搜证时把(❕)道具当玩(🤙)具，世(❄)勋(📏)靠“颜值破案(🗜)”——被嫌疑(🎀)人夸“长得帅所以信任(🌟)”，直接把推(tuī )理综艺玩成《脸赞的犯人》。
业内评价一(yī )针见血：“EXO在(👆)跨(🤦)综联动(dòng )里，把‘偶(🌈)像+综艺人’双属性玩出(🤵)花，每(měi )个成员都是行走的看点(diǎn )制造机。”
十年综艺路，团魂(hún )是最暖(🆖)的底色
从竞技(jì )综(🆗)艺的热血(⏳)对抗，到团综(🧥)的生活流治愈(🌩)，再(💢)到跨综联动的(♊)惊(👢)(jīng )喜碰撞，EXO的(de )综(🏞)艺名(🎶)场面里(lǐ(🚢) )，藏着(🥗)十年(nián )男团的鲜活生(🛷)命力(lì )——是哥哥们(⛩)互怼时的“相爱相杀”，是忙内line闯祸时(shí )的“哥哥兜底”，更是(🖍)舞台外真(😋)实到(🎇)能触摸的(🎎)少(📉)年气。网友说“看EXO综(🏯)艺(💞)(yì )，笑着笑(xiào )着就哭了(🦕)，因为(🤭)看(🎎)到了(le )他们(🎀)把彼此活成家人的样子”。这些名场面不止是娱乐，更是韩流顶(🦕)团“人”气(🚓)的注脚：舞(🤣)台上(shàng )是光，生活(huó )里是(shì )暖，团魂里是爱(🎳)。
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