EXO参加的综艺观后解说：多档综艺里的互动名场面与高光时刻盘点
类型：喜剧,科幻,古装 / 地区：香港 / 年份：2014
主演：海莉·贝利,乔纳·豪尔-金,梅丽莎·麦卡西,哈维尔·巴登,戴维德·迪格斯,奥卡菲娜,雅各布·特伦布莱,裘德·阿库维迪克,
导演：Ann Forry
更新：2026-03-28
简介：
韩流(🚭)顶(&#
韩流(🚭)顶(dǐ(🖕)ng )团EXO闯综艺(yì )圈，那(nà )叫(🌿)一(🛸)个“偶(🤑)像包袱碎成(✍)渣，团魂却焊得死”！从《Running Man》被(👇)李光(🧀)洙“坑(⏱)”到《认识的哥(😱)哥》互(👍)怼到缺(🏙)氧，再到团综里(📧)把(⚽)冰(📁)岛雪堆成队友造型……十年综艺路，成员们用“互坑(🍱)互(🌶)(hù )救+即(jí )兴整活”，把舞台外的(🖨)鲜(xiān )活日常，变成爱丽（粉丝）珍(🙇)藏的“快(🚂)乐(lè(🧐) )密码本”。今天(tiān )咱就扒一扒那些刻进DNA的互(🚿)动名场面(📏)！
EXO成员综艺人设&标(biā(🖋)o )志性(🚝)行为
EXO九(🚍)人（原）在综艺里的“反(🥈)差萌”，比(bǐ )舞台(tá(📃)i )灯光还耀眼(😻)：
金俊勉（SUHO）：表面是沉(😠)稳(wěn )队长，综艺(yì )里秒变“受难(💢)担当”——《Running Man》被(bèi )推去(🛎)摸恐怖箱，疯狂喊“西(xī )八”的颤(chà(✊)n )抖音(yīn )，让观众笑到打(dǎ )鸣(míng )；(❇)
边(🔅)(biān )伯(🍐)贤（BAEKHYUN）：看似漫不经(🥑)心“皮皮贤(🔦)”，游戏环节(jiē )“胜负欲开(kāi )关”一(📽)按(🅰)就疯——《爬着梯子旅行》抢烤(kǎo )肉时，方言(yán )+高音(🚪)输出(chū )直接把队友听(🔏)懵；(🎠)
朴(📇)灿(🎲)烈（(🎸)CHANYEOL）：185大高个偏走(zǒu )“傻白甜”路线——《丛林(lín )的法则》把虫子当(dāng )宠物(🚗)，却在(zài )队友饿肚(dù )子时默默钓满筐鱼投喂；
都暻(jǐng )秀(xiù )（D.O.）：冷(🚐)(lě(🍕)ng )面(🈲)主(🎄)唱(🥠)私(sī )下(xià )是“实权忙内”——(👋)《爬(pá )梯子(zǐ )》用眼神镇压成员(yuá(🆑)n )胡闹，转头却(💥)给(🦋)冻僵的(de )哥哥塞(sāi )暖手宝；
金(jīn )钟仁（KAI）：舞台王(🤧)者综艺里是“天然(📫)懵”——(🥣)《新(🕊)西游记(♍)(jì(📛) )》联动(🍘)特辑，把“寂静(jìng )中的呐喊(hǎn )”玩成肢体喜(㊗)剧(jù )，表(biǎo )情包直接刷屏；
吴(wú )世(shì )勋（(📏)SEHUN）：贵气忙内(📭)爱装酷，《犯(fàn )人就是你》推理时突然冷笑话攻(🥅)击，怼哥(gē )哥“颜(yán )值担当(dāng )不需(xū(⛳) )要(📽)脑子(🎟)”后秒(🐦)怂躲墙角；
《Running Man》：团欺VS团(🕙)宠的竞速修罗场
2013年EXO突袭(👣)《Running Man》，直接把“偶(📨)像vs综(zō(🈲)ng )艺人”的对抗玩成“团内互坑大会”！SUHO被李(🔎)光洙“背叛”后，反手(📒)带成(📊)员套路RM全员(yuán )，上演“队(🎙)长复仇记(jì )”；伯贤(🛶)和HAHA的“声(🎫)带(🦒)模仿(😆)对决”，一个(🤘)学鸟鸣(🎉)一个学电钻，弹幕满屏(píng )“笑到(dào )缺氧”；灿烈(👛)和金钟国的(🛥)力(lì )量(📥)battle，185大高(gāo )个被“能力者”公(🤴)主抱(bào )转圈圈(🔔)(quān )，却嘴硬(yìng )喊“我没输！”；世勋被宋智孝“姐(jiě )姐攻势”直击(jī )，害羞到(🉑)结巴：(🤔)“姐…姐姐要和我一队吗(🤑)？”
网友辣(🍀)评：(👈)“EXO上RM，把(🏬)偶(🌳)像包袱撕成碎片撒(🐹)欢，团魂却在(📳)‘你坑我我救你’里焊(⏪)死了(le )！”
《认识(🍖)的哥哥》：(📋)互怼(duì(📼) )界顶(🦅)流的(🛷)(de )脱口(👂)秀盛(🥑)宴
EXO上(💎)(shàng )《认哥》，堪称“回自己(jǐ )家唠(🥠)嗑”！D.O.吐槽(🕶)伯(bó(🌒) )贤洗(xǐ )澡(🥏)唱歌像“声(🗾)带练习(✋)生（(🤔)划掉，是练习失败版）”，伯贤当场开麦飙高音反击(🤴)(jī(🤢) )；KAI被哥(gē )哥们逼跳(⛓)(tiào )《MAMA》经典动作，结果忘动作秒(🍡)变“鸵鸟式害(🚐)羞(🧗)”；SUHO被希澈(chè )调侃“队长威严是空(🕕)气”，全员立刻护犊子(zǐ )：“我们队长威(wēi )严(🏸)(yán )是(shì )我们(men )给(💮)的！” 最后全员跳(🥉)《Love Shot》，把认(🐁)哥舞台变成演唱会安可场。
观众弹幕疯(🤮)刷：(🥊)“EXO在认哥是把(💖)家搬来录节目吧？互怼都(dōu )是爱啊(ā )！”
《爬着梯子旅行》：团综(🕋)里(💬)的烟火气与(yǔ )成(👕)长(🍾)线
团(tuán )综《爬着梯子(💺)世界旅行(háng )》，把“顶(😫)流(liú )私生(🤢)活(🉐)”拍(🍇)成“男大学生春(🕧)游vlog”！冰(bīng )岛篇里，灿烈(👛)钓鱼冻到发(📖)抖，却坚持给成员加餐，烤三文鱼时全员欢呼像中彩票；伯贤和世勋在雪地里打雪仗，把D.O.堆成(⏺)“雪人(rén )版都敬秀(🏴)(xiù )”，D.O.边拍雪边笑骂(mà(💰) )“你们疯(🧟)了(📌)吗(🎅)”；(🐗)SUHO偷偷给(👒)成员准备生(shēng )日惊喜，被吐槽“老套但好(🧢)哭(🕰)”——(🔺)蜡烛一亮，全员抱成一团(🔑)唱(chàng )生日歌(💉)。
粉丝长评(pí(♊)ng )戳心：“爬梯子(👍)系(🕌)列(💣)让我们看到(🐞)，舞(wǔ )台上的神回到生活里，是会为一条(🧐)鱼欢呼、为一场(chǎ(🎃)ng )雪雀跃的大男孩(hái )们啊。”
跨综艺(🐷)联动：(🕡)梦幻化学反应(👮)制造机(jī )
EXO和其(🏛)他(👿)综(🌸)艺(yì )的联动，更是“看点爆炸(zhà )”！《新西游记(jì )》联动特辑(❕)，KAI和P.O.的(🐙)舞蹈(🐗)battle，一个 Sexy一个(🐅)(gè )魔(mó(🗑) )性，姜虎东笑到拍(📔)桌(zhuō )；伯贤(🕚)(xián )和圭贤的“曺酒鬼vs边酒鬼”喝(hē(🔔) )酒梗(🌱)，从(💅)综艺唠到演唱(👡)会，CP粉直接过年(😦)；《犯人就是(🔍)你(💉)》里D.O.客串侦(🕚)探(tàn )，推理时逻辑清晰到让PD震惊，灿烈搜证时把(㊗)道(😶)具当玩具，世勋(🍟)靠“颜(yán )值破(🎺)案”——被嫌(xián )疑(yí )人夸“长(zhǎng )得帅所以信任”，直接把推理(🔮)综艺玩成《脸赞的(de )犯人》。
业内评价一(🖕)针见血：“EXO在跨综(🖼)联(lián )动里，把‘偶像+综艺(⚓)人’双属性玩(🚇)出(🗿)花，每(🤥)个(⛄)成员(🚸)都是行(✍)(háng )走的看(🚨)(kàn )点制(⛺)(zhì(😖) )造(😿)机。”
十年综(🌧)(zōng )艺路(😣)，团魂是最暖的底(dǐ )色
从(cóng )竞技(🎾)综(✔)艺的热血对抗，到团综的(🏸)生活流治愈，再到跨综联动(🌄)的惊(🏼)喜(xǐ )碰撞，EXO的综(zō(🗽)ng )艺名场面里(lǐ )，藏(♿)着(🕋)十年(🔗)男团(✍)的鲜活生(shēng )命(🏛)力——是哥哥们互怼时的“相爱(✅)相杀”，是忙(🌎)内line闯祸时的“哥哥(🔼)兜底”，更是舞台外真实(shí )到能触(🐋)摸的少年(nián )气。网友说“看(kà(⛎)n )EXO综艺，笑着笑着就(jiù )哭(😝)了，因(yīn )为看到了他们把彼(bǐ )此活成家人的样子”。这些名场面不止是娱乐，更是(shì )韩(🍴)流顶团“人”气的注(🕶)脚：(😘)舞台(tá(⚫)i )上是(🔄)光，生活里是暖(nuǎn )，团魂里(🏞)是爱。
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