EXO参加的综艺观后解说：多档综艺里的互动名场面与高光时刻盘点
类型：喜剧,古装,动作 / 地区：欧美 / 年份：2023
主演：李孝利,金元萱,严正化,宝儿,安慧真
导演：斯科特·沃克
更新：2026-03-27
简介：
韩流顶(🛸)团
韩流顶(🛸)团(🚨)EXO闯综艺(😎)圈(🏷)，那叫一个(🐫)“偶像包袱(fú )碎成渣，团魂却焊得(dé )死”！从《Running Man》被(bèi )李(lǐ )光洙“坑(👎)”到《认识的哥哥》互怼到(❎)缺氧，再到团综里(🦔)把冰(🌒)(bīng )岛雪堆成(🖤)队友造型……十年综艺路(🐾)，成员们用“互坑互(💿)救(🥞)+即(🍱)兴整活”，把舞台外的鲜(🍟)活(huó )日常，变成(🆎)(chéng )爱(ài )丽（粉丝）珍藏(cáng )的“快乐密码本”。今(🆑)天咱(🥢)就(✈)扒一(🤧)扒那些刻进DNA的互动名(míng )场面(🕜)！
EXO成员综艺人(rén )设&标志性(xìng )行为(🍀)
EXO九人（原(🖨)）在综(✨)艺里的“反差萌”，比舞台(😃)灯光(guāng )还耀(📜)眼：
金俊(🐑)勉（SUHO）：表面(miàn )是沉稳队长(🏹)，综艺里秒(miǎo )变“受(shòu )难担当”——《Running Man》被(🦐)推去摸恐(🚸)怖箱，疯狂喊“西八”的颤抖音，让观众笑到打(📍)鸣；
边(➰)伯贤（(🤸)BAEKHYUN）：看(kàn )似(sì )漫不(🚼)经心“皮皮(🛃)贤(🍗)”，游戏(⚽)环节“胜(shèng )负欲开关”一(😪)按(🕰)就疯(fē(🥛)ng )—(🚸)—《爬着梯子旅行》抢烤肉时，方言+高音输出直接把队友听懵(🗺)；
朴(🔟)灿烈(liè )（CHANYEOL）：185大高个偏(🙃)走“傻白甜”路(➗)线(xiàn )——(🎭)《丛(cóng )林的法(🆓)则(🙊)》把虫(🕯)子(zǐ )当宠(chǒng )物，却在队友(😕)饿肚(🐌)子时默(🚕)默钓满(mǎn )筐鱼投喂；
都(💬)暻秀（D.O.）：(🈹)冷(lěng )面主唱私下是“实权忙内”——《爬(pá )梯子》用眼(🖥)神镇(🤸)压成员胡闹，转头却给冻僵的哥(😉)(gē )哥(🥌)塞暖(nuǎn )手宝；
金钟(zhōng )仁(🎴)（KAI）：舞台王者综艺里是“天然懵”——《新西游(😝)记》联动(dòng )特辑，把“寂静中的(🏦)呐(♒)喊”玩成肢体(👁)喜剧，表情包(🔯)直接刷屏；
吴世勋(xū(➖)n )（SEHUN）(🏽)：贵(📿)气忙(máng )内(nèi )爱装酷，《犯人就是你》推理时突(🍙)然冷笑话攻击，怼(duì )哥哥“颜值担当不需(💸)要脑子(🚂)”后(🌝)秒(miǎo )怂躲墙(⛷)角(jiǎo )；
《Running Man》：团(tuán )欺(📒)VS团宠的竞(🚷)速修罗场
2013年EXO突(tū )袭(🍦)(xí )《Running Man》，直接把“偶(ǒu )像vs综艺(yì )人(rén )”的对抗玩成(🥟)“团内互(😤)坑大会”！SUHO被(bèi )李(lǐ )光洙“背叛”后，反手带成员套路RM全(🌠)员，上(🤓)演(🐂)“队长复仇记(jì )”；伯贤和HAHA的“声(😴)带模仿(🐊)对决”，一个学鸟鸣一(👥)个学(💫)电钻，弹幕满(🐐)屏(💮)“笑到缺氧(yǎ(🥁)ng )”；灿烈和金钟国的力量battle，185大(dà(📤) )高个被“能(né(🗽)ng )力者”公主抱转圈圈，却(què )嘴硬喊“我没(💦)输！”；世勋被宋智(zhì )孝“姐(jiě(💦) )姐攻(gōng )势”直击，害羞到结(😲)巴：“姐…姐姐(🌋)要和我(🕐)一(yī )队吗？”
网(🚁)友辣评：“EXO上RM，把偶(📒)像包袱撕成碎(suì )片撒欢，团魂却在‘你坑我我(wǒ )救你’里焊死了(le )！”
《认识的哥哥》：互怼界(jiè )顶流的脱口秀盛(😡)宴
EXO上《认哥》，堪称“回自己家(👵)唠(🤝)嗑”！D.O.吐槽伯贤(xián )洗澡唱歌像“声(〰)带练(🕧)习生（划掉，是练习失败(bài )版）(🚉)”，伯贤(🐒)当场开麦(mài )飙高(🎑)音(yīn )反击；KAI被哥哥们逼(🌦)跳《MAMA》经典动作，结果忘动(🌳)作秒(🤨)变“鸵(🐃)鸟式害羞”；SUHO被希澈(chè )调侃“队长(🕵)威严是空(🎯)气”，全员立刻护(hù )犊子：“我们(🍧)队长威严(🔜)是(🦄)(shì )我们(👄)给的(♐)！” 最后全员跳《Love Shot》，把认(😤)(rèn )哥舞台(tá(💁)i )变成演唱会安(🌩)可场。
观(🚭)众弹幕疯刷：“EXO在认(rèn )哥是把家(🍤)搬(🎦)来录节目(mù )吧？互(👐)怼都是爱啊！”
《爬着梯子旅行》：团综里的烟(⛽)火气与成长(♌)线
团综《爬着梯子世界旅(🎸)行(há(🔲)ng )》，把(🤾)“顶流(😍)私(🔝)(sī )生活”拍(pāi )成“男(nán )大学生春游vlog”！冰岛篇里，灿烈钓鱼冻到发抖(📔)，却坚持给成员加餐，烤三文鱼时全员欢呼像中彩票；伯贤和(hé )世(🧗)(shì(🔎) )勋在雪(😝)(xuě )地(🐮)里打(dǎ )雪仗，把D.O.堆成“雪人版(📺)(bǎn )都(dōu )敬秀”，D.O.边拍雪边(🔖)笑骂“你(🐵)(nǐ )们(🐄)疯了吗(♈)”；SUHO偷偷给成员准备生(⬇)日惊喜，被吐槽“老套但好(hǎo )哭”——蜡烛一(🤘)亮(👆)，全员抱成一团(🏹)唱生日歌(🕕)。
粉丝(🌼)长评戳(🙈)心：“爬梯子系列让我们看到，舞(🛰)台上的神回到生活里，是会为一条(🔻)鱼欢呼(🎫)、为(🏼)一场雪雀(què )跃的大男孩(há(🔤)i )们啊。”
跨综(zōng )艺联动(🔴)：梦幻(huàn )化学反应制造机
EXO和其他(🥣)综(zōng )艺(🌧)的联动，更(gèng )是“看(kàn )点爆炸”！《新(xīn )西(🏦)游记》联动特辑，KAI和P.O.的舞蹈battle，一个(🍈) Sexy一个魔性，姜虎东笑到拍(🐇)桌；伯贤和圭(🚪)贤(➰)的“曺酒鬼(🛸)vs边酒鬼”喝酒(jiǔ )梗，从(cóng )综(😱)艺唠到演唱(😰)会，CP粉直接过年；(🐄)《犯(💳)人就是(🎬)你(👓)》里D.O.客串侦探(tàn )，推理时逻辑清(qīng )晰到让PD震惊(🌞)，灿烈搜证时(🔎)(shí )把(bǎ(😞) )道具当玩具(🦇)(jù(🥧) )，世勋(xū(🌾)n )靠“颜值破案”—(🏌)—(🏕)被(bè(👩)i )嫌疑人夸“长得帅所以(yǐ )信任(🔞)”，直接把推理(🌱)综艺玩(💗)(wán )成《脸赞的犯人(👧)》。
业内评价(💅)一(yī(🤽) )针(🖖)(zhē(🈷)n )见血：“EXO在跨综联动(dòng )里，把‘偶(🍖)像+综(zōng )艺人’双(shuāng )属性玩出花，每(měi )个成员(⛰)都是行走的(♉)看点(diǎn )制(zhì )造机。”
十年综艺路，团魂是(📻)(shì(Ⓜ) )最暖的底色
从竞(🎁)技(🕔)综艺的热(rè )血对抗，到(💾)团综(💋)的(🏂)生活流(🥙)治愈，再(zài )到跨综(👣)联动的(de )惊喜碰撞(👾)，EXO的(📈)综(🈂)艺名场(🍰)面里(🕳)，藏(🔺)着(📚)十年男团的(🥥)鲜活(huó )生命力——是(📵)哥哥(gē(➖) )们(men )互(🛄)怼时的“相(xiàng )爱相杀(🚁)”，是忙内line闯祸时(🔢)的“哥哥兜(🐞)底”，更是(shì )舞台(🏵)外真实到(⛰)能触摸的少年气(qì )。网友说“看EXO综(👅)艺，笑着(zhe )笑着(zhe )就哭了，因(🍽)为看到了(le )他们把彼此活成家人的(de )样子”。这些名(🌟)场(🔺)面不止是娱乐，更(gèng )是(shì )韩流顶团“人”气的注脚：舞台上是(shì )光，生活里是暖，团魂里是爱。
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